A meditáció és a ritmus. Mi a Te ritmusod?
Saját ritmusod
A zen meditáció és a ritmus
A meditáció egyik különleges formája – számomra a legkülönlegesebb – a zen séta. A „Mi a meditáció? Tudd meg a gyakorlás által!” című cikkemben arról írtam, hogy a meditáció rendszeres gyakorlása milyen hatással lehet az életünkre. Szándékosan használok feltételes módot, hiszen a meditáció élménye a lehetőségeink szerint rendeződik tapasztalattá.
Az intuitív út
Szupervíziós esettanulmány
Az esettanulmányban a szupervíziós folyamatban megjelenő tartalom valóság-tartományát szeretném érzékeltetni, a szupervizor szempontjából. Szavakkal csak korlátozott mértékben vagyunk képesek kifejezni érzéseinket, megéléseinket. Ugyanakkor a belső figyelmünk élesítése elvezet bennünket az éppen megfelelő szavak éppen megfelelő időben történő kimondásához.
Intuíció és logika – az örök ellentmondás feloldása
Ellentmondásnak tűnő kapcsolat, mégis az intuíció és a logika egyensúlyban tartása tesz bennünket életképessé. Ez az, ami éltető erővel tölt fel bennünket. A kérdés az, hogy mikor hagyatkozzunk az intuíciónk követésére és mikor a logikus gondolkodásunkra, hogy jó döntéseket hozzunk.